Síguenos en Redes

✨🌱 ¡Si quieres adentrarte profundamente en e 🍂TALLER DE INTRODUCCIÓN AL ACROPILATES🍂 . N ✨Acropilates✨ es la realización de pilates en 💫Ashtanga, 8 ramas💫 ‘Yogash chitta vritti 🍂Hoy os vamos a explicar ¿qué es el CORE?, qu La importancia de la nutrición en el...
Beneficios del Pilates en el embarazo

Beneficios del Pilates en el embarazo

Desde el inicio del embarazo se experimentan numerosas transformaciones fisiológicas y anatómicas, reguladas por cambios hormonales y que abarcan casi todos los órganos y sistemas. Estos cambios tienen como objetivo cubrir las necesidades maternas, del feto, así como...