Fisioterapia, algo más que masajes

Fisioterapia, algo más que masajes

¿En qué consiste el trabajo de un fisioterapeuta? Si hiciéramos esta pregunta a toda la población, probablemente, un alto porcentaje nos respondería que hacemos masajes; de hecho, es un pensamiento tan extendido que es común el error de referirse a nosotros como...
El método Pilates

El método Pilates

¿QUÉ ES? Esta técnica debe su nombre a su creador, Joseph Hubertus Pilates, quien defendía la idea de que, fortaleciendo el centro de energía de cada individuo, se podía conseguir el movimiento libre del resto del cuerpo. Se trata de un sistema de entrenamiento...
Vuelta al cole: cómo evitar el dolor de espalda

Vuelta al cole: cómo evitar el dolor de espalda

Son numerosos los estudios que demuestran que más de la mitad de los niños menores de 15 años sufren molestias y dolores de espalda. La falta de ejercicio físico, el exceso de carga en las mochilas, la manera inadecuada de transportarlo o el mantenimiento prolongado...